人生の課題と対人関係
こんにちは！
時間の使い方を工夫し始めて、お金の使い方をしっかり考えてみたらいい具合にお金を使わなかったり、今まで面倒だからと避けていたことが実は大して時間かからず逆にメリットが大きかったことがわかりました。
今日は昨日のブログの続きです。
昨日、一昨日は【対人関係】に主軸を置いたブログでした。
今日はアドラー心理学が提唱する誰もが避けて通れない【人生の5つの課題】と【対人関係】についてピックアップしたいと思います。
まず【人生の5つの課題】
これを【ライフタスク】と呼びます。
ライフタスクは
・仕事のタスク
・交友のタスク
・愛のタスク
・セルフタスク
・スピリチュアルタスク
の5つから構成されています。
仕事とは、会社に出ての仕事に限らず主婦の家事や育児、子供の遊び、学生の勉強など社会的に与えられた役割を指します。
交友はそのまま、友人達との関係のことです。
愛は、家族や恋人、配偶者など交友のタスクよりも深く濃い異性とのパートナーシップのことです。
セルフは自分自身との付き合いのことで、スピリチュアルタスクとは神仏などに限らず自然などとの付き合いも含まれます。
スピリチュアルタスクに関しては、相手が【人間】とは言い切れません。
ですが、他の4つを見てください。
必ず【人間】がそこにはいます。
つまり、ライフタスクとは【人生において避けて通れない5つの対人関係】とも言えます。
厳密に言えば、神様や宇宙というのは自分自身なのでセルフタスクの延長線と捉えられます。
このうち、交友・愛に関してが先日記載した【かけがえのない大切な人】に値します。
仕事仲間は？
職場で知り合い、一緒に出掛けたり食事や飲みに行くような仲ならそれは【交友】【愛】のタスクでの対人関係です。
では、友人や恋人、配偶者との関係において一番初めはどのような関係でしたか？
間違いなく誰もがここからスタートします。
全く見ず知らずの他人同士
だったはずです。
では、どうやって友人、親友、恋人、配偶者という関係に昇華しましたか？
相手に対する信頼を寄せ、お互いに心を開いていったはずです。
様々なトラブルもあったでしょう。
それでも『この人のためなら』と思えた時があったはずです。
それがどんな困難であっても克服したことでしょう。
お気付きになりましたか？
友人、恋人が出来た時って誰もが【勇気】を持っていたはずです。
何故途中でその勇気が消えてなくなるのでしょう。
何故途中で溝ができ、それを埋められないのでしょう。
これは受動的態度になったことを表しています。
その人とは、何があっても離れない【だろう】からくるある意味【ゴールに辿り着いたからOK】みたいな感覚でしょうか。
交友、愛、セルフの対人関係に【ゴール】はありません。
ずっとさらにより良く築き上げていくことが大切です。
そのためには、勇気を欠かさず、常に相手に対する信頼と尊敬を持ち、能動的思考でより良くするにはどうするか。を考えること、そして行動することしか出来ません。
次回も引き続きこの内容をピックアップしていきます。
天之御中主様
お助けいただきましてありがとうございます。
お助けいただきましてありがとうございます。
今日は久しぶりに睡眠に時間を使います。
とはいえ、日中の睡眠はあまり寝れませんが笑
次回もお楽しみに♪♪
